五蓋山，屬南嶺山脈之一，號稱郴州第一峰，被譽為郴州的“父親山”，因常年被霜、雪、雲、霧、露覆蓋，故名五蓋山。

五蓋山是中國南方唯一國際狩獵場、全國十佳林場、省級森林康養基地、省級秀美林場。海拔1600米，夏季平均氣溫21.6℃，森林覆蓋率99.4%，負氧離子含量達2.5萬/㎡。境內云峰、秘林、奇獸、秀水、靈寺，擁有云海、竹海、花海、松海等奇景，是天然的避暑勝地、森林康養地。

郴州五蓋山國際森林康養度假區集森林探索，水陸運動，空中奇觀，獵奇森養，原鄉生活，康養酒店，峽谷樹上湯泉為一體，其中設有鳥巢樹屋，懸崖太空艙，湖畔帳篷酒店等、內設多種業態。

五蓋山國際森林康養度假區是湖南旅游發展大會觀模項目之一，以打造“國際級森林康養度假區”為目標，以保護生態為第一原則，在奇特自然景觀優勢和人文特點的基礎上，融入現代都市人群需要的東方生活方式，規劃發揮五蓋山“區位近人、氣候怡人、景色迷人、美食誘人、文化感人”的綜合優勢，融入極具本地特色的“五蓋文化、佛道禪修文化”；打造“五蓋山，五重天”的五景、五境、五海、五大度假體驗，形成以森林度假為核心，集山地旅游、生態休閑、水陸運動、鄉村旅游等功能于一體的國家森林康養度假區。